Blogginlägg -
Vinterkräksjukan är redan igång. Så undviker du den.
Statistiken talar sitt tydliga språk. Enligt Folkhälsomyndigheten har säsongen för vinterkräksjukan börjat. Tidigare än förra året. Följ råden för att inte drabbas.
Varje år för Folkhälsomyndigheten noga statistik över bekräftade fall av utbrottet av vinterkräksjukan där den bakomliggande boven i dramat heter Calicivirus. Myndigheten inkluderar även sökningarna som folk gör på den nationella vårdguidens hemsida - 1177.se.
Senaste rapporten visar att säsongen har startat fyra veckor tidigare än förra årets säsong.*
Så stoppar du vinterkräksjukan
1) Du tvättar säkert händerna efter toalettbesöket och innan du äter. Bra! Men hur gör du det? Hur länge?
- Regeln säger minst 20 sekunder och på ett visst sätt. Kolla om du gör rätt: Så tvättar du händerna rätt
2) Tvivlar du på att handdesinfektion gör nytta? Tänk om!
- Det finns handdesinfektion från Deb Stoko som dödar virus: Handdesinfektion som gör nytta
3) Ska du städa upp efter ett utbrott av vinterkräksjukan?
- Planera för att städa från rent till smutsigt: Så sanerar du efter vinterkräksjukan
Om du ändå blir drabbad - stanna hemma minst ett dygn efter att du blivit frisk så stoppar du det från att spridas vidare. För barn i skolåldern gäller oftast två dygn.
Fakta
Calicivirusrapporter (vinterkräksjuka), Folkhälsomyndigheten www.folkhalsomyndigheten.se