Blogginlägg -
Ditt arbete kan göra dig sjuk
Visste du att du kan få artros av din arbetsmiljö? En nysläppt rapport visar att det kan hända om du jobbar mycket på knäna, gör tunga lyft, står mycket, böjer eller vrider dig ofta i jobbet.
Sambandet mellan arbetsmiljön och ledsjukdomen artros har granskats och klarlagts av Statens beredning för medicinsk och social utvärdering (SBU). Det här får betydelse både för arbetsgivare som arbetstagare.*
VAD BETYDER DETTA?
Det här sambandet kan göra att det nu blir lättare än tidigare att klassa artros som en arbetsskada. Det betyder också att arbetsgivare såväl som anställd behöver vara extra uppmärksamma på hur risken för artros kan minimeras:
- Rätt rörelser och förebyggande träning som bygger upp musklerna kring de utsatta lederna är a och o. Men vänd dig till företagshälsovården eller en fysioterapeut/sjukgymnast för att få bästa råd om rörelser och träningsform.
- Köp in och använd produkter som hjälper i arbetet och som ger kroppen stöd:
- Jobbar du mycket på knäna exempelvis är knäskydd ett måste. Skyddet ska bytas ut med jämna mellanrum: se stöd & supportprodukter
- Gör du mycket tunga lyft kan en inläggssula vara ett sätt att avlasta knäna: se inläggssulor
För fler tips för att skona knän: "Så sparar du dina knän", Byggnadsarbetaren, 24 augusti 2016
MER INFORMATION
* Artros är en form av ledsjukdom. Leder som drabbas av artros ger smärta, blir stela och får nedsatt rörlighet. Enligt rapporten av SBU drabbar sjukdomen cirka var fjärde person över 45 år i Sverige. Mer av SBUs rapport:
Lyssna på ett reportage om rapportens betydelse:
"Kan bli lättare att få artros klassat som arbetsskada", www.sverigesradio.se
